Calcul Isolant Fibre de Bois

Épaisseur · Résistance R · Ud · RE2020 · Parois

Calculez l'épaisseur d'isolant en fibre de bois nécessaire selon votre résistance thermique cible R, ou calculez le R fourni par une épaisseur donnée. Mur, toiture, plancher ou comble.

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Guide complet de l'isolation en fibre de bois

La fibre de bois est l'un des isolants biosourcés les plus performants disponibles sur le marché français. Fabriquée à partir de déchets de scierie (copeaux, chutes), elle se présente sous forme de panneaux rigides, semi-rigides, souples ou en vrac soufflé. Son principal avantage sur la laine de verre ou le polystyrène est son excellente inertie thermique : elle absorbe la chaleur en été et la restitue progressivement, limitant la surchauffe estivale. Ce calculateur vous aide à déterminer l'épaisseur nécessaire selon votre résistance thermique cible, conformément aux exigences de la RE2020.

Pour une maison en ossature bois dont vous calculez également la structure des planchers, notre calculateur solivage plancher bois complète utilement cet outil. Si vous concevez une terrasse bois isolée par le dessous, consultez notre calcul structure terrasse bois pour dimensionner la charpente.

La fibre de bois en isolation : principes

Conductivité thermique λ et résistance R

La performance d'un isolant se caractérise par deux valeurs complémentaires :

  • λ (lambda) — conductivité thermique en W/(m·K). Plus λ est faible, meilleur est l'isolant. La fibre de bois présente un λ entre 0,036 et 0,045 W/(m·K) selon le produit.
  • R — résistance thermique en m²·K/W. C'est la valeur réglementaire. Plus R est élevé, plus l'isolant est performant.
R = e / λ → épaisseur en mètres, λ en W/(m·K)
e (mm) = R × λ × 1000

U (W/m²·K) = 1 / (Ri + R_paroi_existante + R_isolant + Re)
Ri = 0,13 (mur intérieur) / 0,10 (toiture) / 0,17 (plancher)
Re = 0,04 (mur extérieur) / 0,04 (toiture) / 0,17 (plancher)

Exigences RE2020 par composant de paroi

ParoiR min. RE2020Épaisseur fibre bois λ=0,040Objectif confort
Mur extérieur3,7 m²·K/W≈ 148 mm4,5 m²·K/W
Toiture / rampant6,0 m²·K/W≈ 240 mm7,0 m²·K/W
Plancher bas3,0 m²·K/W≈ 120 mm4,0 m²·K/W
Comble perdu7,0 m²·K/W≈ 280 mm (vrac)8,0 m²·K/W

Les différents produits fibre de bois

  • Panneau rigide (λ ≈ 0,040) — isolation sous chape, sarking en toiture, ITE (isolation thermique extérieure). Résistant à la compression.
  • Panneau souple (λ ≈ 0,038) — isolation entre chevrons, entre montants d'ossature, entre solives. S'adapte aux irrégularités.
  • Panneau semi-rigide (λ ≈ 0,042) — polyvalent, entre deux et en finition. Moins cher que les versions haute densité.
  • Vrac soufflé (λ ≈ 0,045) — combles perdus, remplissage de caissons. Mise en œuvre rapide par soufflage mécanique.
  • Haute densité HD (λ ≈ 0,036) — pare-pluie intégré, protection UV, bonne résistance mécanique. Idéal en sarking.

Avantages de la fibre de bois vs autres isolants

Par rapport à la laine de verre (λ ≈ 0,032-0,035) ou au polystyrène expansé (λ ≈ 0,030-0,038), la fibre de bois présente un λ légèrement moins performant à épaisseur égale. Mais elle offre des avantages distinctifs :

  • Inertie thermique supérieure : déphasage thermique de 10 à 14 heures (contre 3-5 h pour la laine de verre), ce qui protège efficacement contre la chaleur estivale.
  • Régulation hygrométrique : la fibre de bois absorbe et restitue l'humidité sans perdre ses propriétés, contrairement aux isolants synthétiques.
  • Bilan carbone négatif : matériau biosourcé qui stocke du CO₂ tout au long de sa vie, en accord avec les objectifs RE2020.
  • Acoustique : excellent isolant phonique (impact et aérien), adapté aux planchers et cloisons séparatives.

Pour une isolation complète d'une maison, combinez cet outil avec notre calcul faux plafond pour les plafonds isolants, et notre calculateur béton si vous coulez une dalle sur isolant (système plancher chauffant).

Vérifié par notre équipe de thermiciens certifiés. Les valeurs λ utilisées sont conformes aux Avis Techniques CSTB des principaux fabricants (Steico, Gutex, Isonat, Homatherm). Les exigences RE2020 sont issues de l'arrêté du 4 août 2021 relatif aux exigences de performance énergétique et environnementale des constructions de bâtiments en France métropolitaine. Données 2025.

Questions fréquentes

Quelle épaisseur de fibre de bois pour un mur ?

Pour atteindre R = 3,7 m²·K/W (minimum RE2020) avec un panneau rigide λ = 0,040, il faut e = 3,7 × 0,040 × 1000 = 148 mm. En pratique, on utilise 160 mm (deux panneaux 80 mm) pour la facilité de pose. En ITE, un panneau de 160 mm offre un excellent confort été/hiver.

Quelle est la différence entre panneau rigide et souple en fibre de bois ?

Le panneau rigide (densité 160-200 kg/m³) résiste à la compression et convient au sarking, à l'ITE ou sous chape. Le panneau souple (densité 45-60 kg/m³) s'adapte aux irrégularités et se coupe facilement au couteau ; il est idéal entre montants d'ossature ou entre chevrons. Le souple a un meilleur λ (0,038 vs 0,040) mais moins de résistance mécanique.

La fibre de bois est-elle éligible aux aides de l'État (MaPrimeRénov) ?

Oui, à condition que la résistance thermique R soit conforme aux seuils définis par l'ANAH : R ≥ 3,7 m²·K/W pour les murs, R ≥ 6 pour la toiture, R ≥ 3 pour le plancher. La fibre de bois est expressément reconnue comme matériau biosourcé, ce qui peut ouvrir droit à des bonus supplémentaires dans le cadre de MaPrimeRénov Sérénité.

Peut-on utiliser la fibre de bois en isolation extérieure (ITE) ?

Oui. Les panneaux rigides HD (haute densité) sont spécialement conçus pour l'ITE. Ils résistent aux intempéries, aux UV (sur courte durée avant enduit), et offrent un excellent déphasage thermique. L'Avis Technique CSTB est obligatoire pour la pose sous enduit. Les épaisseurs courantes en ITE vont de 100 à 200 mm.

La fibre de bois craint-elle l'humidité ?

La fibre de bois est hygroscopique : elle absorbe et restitue l'humidité sans perdre ses propriétés ni se dégrader, contrairement à la laine de verre mouillée. Elle tolère jusqu'à 20 % d'humidité massique sans perte notable de performance. Cependant, une exposition prolongée à l'eau liquide (ruissellement) doit être évitée — prévoir un pare-pluie en toiture et une ventilation appropriée.

Quel est le coût de l'isolant fibre de bois au m² ?

En 2025, le panneau semi-rigide fibre de bois coûte entre 15 et 30 €/m² pour 100 mm d'épaisseur selon la densité et la marque (Steico, Gutex, Isonat). Le panneau rigide HD est entre 20 et 40 €/m² pour 100 mm. À comparer avec la laine de verre (4-8 €/m²) ou la laine de roche (8-15 €/m²). Le surcoût est justifié par les performances acoustiques et le confort estival.

Comment calculer le déphasage thermique de la fibre de bois ?

Le déphasage en heures ≈ épaisseur (m) × √(ρ × c / λ) où ρ = densité (kg/m³) et c = chaleur spécifique (J/kg·K). Pour la fibre de bois rigide : ρ = 180, c = 2100, λ = 0,040 → déphasage ≈ 140mm × √(180×2100/0,040) / 3600 ≈ 10 à 12 heures. C'est 2 à 3 fois plus que la laine de verre.

Quelle épaisseur en comble perdu avec fibre de bois vrac ?

Pour R = 7 m²·K/W (RE2020 comble) avec vrac soufflé λ = 0,045 : e = 7 × 0,045 × 1000 = 315 mm. En pratique, on souffle 320 à 350 mm. La mise en œuvre par soufflage mécanique est rapide (une journée pour 100 m²). Prévoir des repères de hauteur tous les 2 m pour vérifier l'épaisseur uniformément distribuée.

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